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在车上晕车怎么办最有效方法精选

 毛之奇 | 中国人民解放军总医院主任医师 分类: 生活 发布时间: 2021-03-21 09:37 阅读量:收藏:80
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在车上晕车怎么办最有效方法

  在车上晕车怎么办?坐车晕车是比较常见的,主要是由于前庭的功能紊乱所引起的,有一定的个体差异,一般情况下在坐车之前最好注意清淡饮食,不要吃得过饱,坐车时尽量坐在车的前排,靠窗的位置,尽量能够通开窗通风,可以适当的服用晕车的药物以及贴晕车贴,减轻症状。晕车贴真的可以起到防止晕车的作用,但是不能过量使用,过量使用的话就会对身体造成伤害,会导致皮肤发红,心跳加快,还会出现烦躁,幻觉的情况,如果出现这种情况,要马上取下贴片,然后多注意休息,多喝水,一段时间就会自己恢复了。

  其实,晕车,晕船,晕机都被统称为“晕动症”,一般来说,晕动症的出现是因为人体内耳的前庭器官所致,发育不全或者这玩意过分敏感,就会出现晕车的情况。当乘坐的交通工具突然启动,颠簸运行,紧急刹车,人会不停的摆动,前庭这玩意感受到后,告状给大脑,大脑误以为身体食物中毒了,便开始发出呕吐指令:“给我吐出来”,渐渐的条件反射形成,慢慢将其植入人体基因。

在车上晕车怎么办最有效方法

  1.上车半小时前服用晕车药。

  2.上车前揉搓内关穴,在手腕内侧三根手指的距离。

  3.闭上眼睛听音乐,可以干扰内耳对平衡刺激的反应。

  通过以上方法就可以解决您在车上晕车的问题了,也是最有效的方法。希望对您有所帮助。

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